Il centro degli Oklahoma City Thunder Isaiah Hartenstein si diverte nella scalata dell’NBA – Andscape

Non è passato molto tempo da quando il centro degli Oklahoma City Thunder Isaiah Hartenstein ha trovato conforto in un libro di psicologia che lo aiutava ad affrontare lo stress e la realtà di essere un giornalista NBA. La realtà ora include stabilità per il lungo e la capacità di tirare un sospiro di sollievo dopo aver firmato un contratto da 87 milioni di dollari dopo sei stagioni NBA impegnative.

Ma conoscendo abbastanza bene la lotta, tutti quei soldi non gli permetteranno di allentare la mentalità di sopravvivenza che lo ha portato finora.

“Nel momento in cui ho firmato il contratto, è stato speciale”, ha detto recentemente Hartenstein ad Andscape. “Sto solo macinando l’NBA. Passare dalla G League con gli (Houston) Rockets ed essere rimandato indietro costantemente è stato una sorta di prova di me stesso. Non è mai stato facile. Non è stato un sollievo, ma è stata un’eccitazione.

“Non mi sentivo come se potessi scaricare il gas. Il duro lavoro alla fine ha dato i suoi frutti, anche se è stato un po’ più lungo di quanto pensassi. Ero emozionato ma motivato allo stesso tempo perché avevo dato prova di me stesso”.

Hartenstein ha giocato per Houston Rockets, Denver Nuggets, Cleveland Cavaliers, LA Clippers e New York Knicks dal 2018 al 2024. Il 7 piedi e 250 libbre ha anche trascorso del tempo all’inizio della sua carriera NBA giocando nella G League per i Rio Grande Vipers . In un comunicato stampa del 23 giugno 2020, i Rockets che annunciavano la firma di David Nwaba, la squadra ha dichiarato semplicemente alla fine: “In una mossa correlata, i Rockets hanno rinunciato al centro Isaiah Hartenstein. È stata la 43esima scelta di Houston nel draft NBA 2017 ed è apparso in un totale di 51 partite come Rocket. Non sono state incluse altre statistiche.

Il 30 novembre 2020, i Nuggets hanno firmato con Hartenstein un contratto biennale da 3,3 milioni di dollari per fungere da riserva del centro All-Star Nikola Jokić. Il padre di Hartenstein, l’ex centro dell’Oregon Florian, ha trascorso del tempo a Denver con suo figlio per offrirgli supporto, accompagnarlo negli allenamenti di basket e persino cucinare i pasti. Anche il fatto di trovarsi nel mezzo della pandemia di coronavirus ha aumentato lo stress.

“In generale, è stato difficile giocare dietro Jokić per circa otto minuti a partita”, ha detto Hartenstein. “Non stava andando benissimo. Denver è stato probabilmente il momento più difficile. È stato dopo il COVID e quella è stata la prima volta in cui ho sentito che forse non avrebbe funzionato. Ma ho continuato ad andare avanti.

Hartenstein è sempre stato un lettore vorace. Sperando di aiutarsi mentalmente dentro e fuori dal campo, ha cercato online libri di psicologia dello sport che potessero dargli una guida. Ha trovato L’atleta consapevole: i segreti della prestazione pura di George Mumford. La leggenda della NBA Michael Jordan una volta ha attribuito a Mumford il merito di averlo aiutato a diventare un leader migliore. Mumford ha anche aiutato ex star dei Los Angeles Lakers come Shaquille O’Neal, Lamar Odom e Kobe Bryant.

Mumford, che alloggiava con Julius Erving all’UMass, è un oratore pubblico e allenatore ampiamente rispettato che condivide la sua storia, le strategie e le tecniche comprovate per aiutare a migliorare le prestazioni atletiche nel popolare libro. Hartenstein accreditato L’atleta consapevole per aver contribuito a dare una svolta alla sua carriera nell’NBA a Denver portandolo più in profondità nello “spazio mentale e nella preparazione mentale”.

“Mi ha capito tutto. Ero in uno stato in cui avevo bisogno di lavorare di più (sulla mia mentalità) e da lì ha funzionato”, ha detto Hartenstein L’atleta consapevole. “La cosa principale che mi ha insegnato è stato rimanere presente, essere più guidato dal processo.

“Ci saranno alti e bassi, ma non andare né troppo in alto né troppo in basso. Avrai delle brutte partite. Non lasciarlo indugiare. Passa alla cosa successiva. Controlla ciò che puoi controllare.”

Hartenstein ha giocato con parsimonia per i Nuggets prima di essere ceduto ai Cavaliers il 25 marzo 2021. Ha mostrato segni di essere un giocatore NBA comprovato con i Cavaliers, segnando una media di 8,3 punti, 6,0 rimbalzi e 1,2 stoppate in 16 partite durante la stagione 2020-21. Successivamente ha firmato con i Clippers il 13 settembre 2021, nonostante fosse un contratto minimo di un anno. Hartenstein ha fatto parte dei Clippers e ha segnato una media di 8,3 punti e 4,9 rimbalzi dalla panchina in 17,9 minuti in 68 gare durante la stagione 2021-22.

Hartenstein crede che il suo tempo con i Clippers abbia dimostrato che era un centro NBA.

“Quella è stata la prima stagione in cui sono stato costantemente nella rotazione”, ha detto Hartenstein. “Ho avuto buoni mesi con i Rockets, ma i Clippers sono stati i più costanti (stagione).”

Il nomade dell’NBA è stato premiato con il suo primo contratto con uno stipendio annuo di oltre 2 milioni di dollari, firmando un biennale da 16 milioni di dollari con i Knicks il 1° luglio 2022. Ha segnato una media di 6,3 punti e 7,4 rimbalzi a partita in 157 partite con i Knicks. dal 2022-24. In particolare, Hartenstein è stato un centro titolare di successo per New York nella stagione regolare e nei playoff dopo che Mitchell Robinson si è infortunato.

Hartenstein si sentiva rispettato e amato con l’uniforme dei Knicks e amava suonare al Madison Square Garden.

“È stato grandioso giocare alla Mecca (Madison Square Garden), giocare partite importanti, soprattutto i playoff”, ha detto Hartenstein. “Io e Jalen (Brunson) siamo arrivati ​​e abbiamo cambiato le cose. È stato grandioso. Suonare nel Garden è sempre stato speciale. Essere là fuori è stata un’esperienza speciale”.

Il padre di Hartenstein è nero e tedesco e sua madre è una tedesca bianca. Nel 2017 ha detto ad Andscape che è orgoglioso delle sue radici nere e che suo padre gli ha insegnato la storia afroamericana. Hartenstein, che ha la carnagione più chiara, ha detto di aver avuto a che fare con il razzismo durante la sua giovinezza in Germania e di aver affrontato persone che non sapevano che fosse un uomo di colore, che hanno fatto commenti razzisti sui neri davanti a lui.

Ha anche discusso del fatto di essere nero nel podcast, Lo spettacolo dei coinquiliniospitato da Brunson e Josh Hart, che allora erano suoi compagni di squadra ai Knicks.

“È stato divertente”, ha detto Hartenstein del podcast. “Sapevo che lo stavano facendo. Ne hanno parlato per tutta la settimana (prima).”

Ha aggiunto: “(Andscape) è stato il primo a rilasciarlo al mondo. È sempre divertente quando la gente lo scopre”.

I Knicks volevano mantenere Hartenstein e gli offrirono un contratto quadriennale da 72,5 milioni di dollari. Hartenstein, tuttavia, ha deciso di firmare un accordo triennale più redditizio da 87 milioni di dollari per unirsi alla guardia All-Star dell’NBA Shai Gilgeous-Alexander e ai nascenti Thunder il 6 luglio. Hartenstein aveva precedentemente guadagnato un totale di 22,6 milioni di dollari nella sua carriera NBA. . Sta guadagnando 30 milioni di dollari in questa stagione.

Guardando indietro, Hartenstein è molto orgoglioso di ciò che è riuscito a realizzare dopo un inizio lento della sua carriera.

“È stato difficile andarsene. Non è stato facile. Amavo stare là fuori e amavo i miei compagni di squadra”, ha detto Hartenstein di New York. “Se non fossi potuto andare in un posto come OKC, non credo che me ne sarei andato. Ma alla fine devi anche pensare che sia un business. Non è che avessi avuto un sacco di contratti da 100 milioni di dollari prima di questo. Dovevo assicurarmi che la mia famiglia fosse etero.

“È stata un’esperienza pazzesca passare dagli accordi minimi al training camp con i Clippers. Passare da quello a questo è un bel piccolo viaggio. Molte volte non capisci quello che stai passando. Ma ora, guardando indietro, non cambierei nulla dentro e fuori dal campo”.

I difficili giorni NBA di Hartenstein sono tornati quando i Thunder hanno annunciato di aver subito una piccola frattura non scomposta alla mano sinistra il 15 ottobre in una partita di preseason contro Denver. La buona notizia è che l’infortunio non ha richiesto un intervento chirurgico, ma il debutto di Hartenstein con i Thunder è stato ritardato.

Dopo aver appreso dell’amore per la lettura di Hartenstein, l’allenatore dei Thunder Mark Daigneault gli ha regalato il libro L’ostacolo è la via: l’arte senza tempo di trasformare le prove in trionfo di Ryan Holiday. IL Giornale di Wall Street Il bestseller n. 1 è ispirato allo stoicismo, l’antica filosofia greca di sopportare il dolore e superare le avversità con perseveranza e resilienza.

“Parla del suo periodo a Denver quando ha davvero lavorato sul suo gioco mentale”, ha detto Daigneault ad Andscape. “Ho consigliato quel libro perché si era fatto male. Ma è un po’ nella sua timoniera. È un ragazzo molto intelligente”.

“Mark mi ha dato il libro e mi ha aiutato molto a superare il processo (dell’infortunio). Basta leggerlo e superare ogni ostacolo senza perdere tempo”, ha detto Hartenstein.

Hartenstein è stato accolto come un eroe dai tifosi dei Thunder quando ha debuttato con 13 punti e 14 rimbalzi nella vittoria per 109-99 contro i Portland Trail Blazers il 20 novembre. Ha una media record in carriera in punti (13,3) e rimbalzi (12,3). , assist (4,2) e stoppate (1,5) in sei gare per i Thunder, che con un punteggio di 16-5 hanno il miglior record nella Western Conference entrando mercoledì.

“È ovviamente grande, e la scorsa stagione abbiamo avuto una squadra più piccola e con rimbalzi”, ha detto Daigneault. “È come la spiegazione di AB (per averlo ingaggiato). Ma questo non gli rende giustizia per quanto sia bravo come giocatore. Non è solo un grande corpo che può rimbalzare. È un grande giocatore di basket.

“È bravissimo nelle cose più importanti sul campo da basket. È un vero collante che valorizza entrambi i lati del campo grazie alla sua dinamicità.

Hartenstein crede che i giocatori NBA in difficoltà all’inizio della loro carriera possano trovare ispirazione nella sua storia.

“Basta essere guidati dal processo”, ha detto Hartenstein. “A volte ci vuole tempo. Andiamo tutti in NBA con la voglia di giocare subito. Mentalmente devi essere forte e non essere negativo. Molti ragazzi all’inizio non giocano e non sono bravi nello spogliatoio. Non supportano i loro compagni di squadra quando non ne hai la possibilità.

“Devi restare finché non ne avrai la possibilità. Fai le piccole cose. Sii un buon compagno di squadra. E sii pronto quando arriverà il tuo momento.